Выпадение волос
Облысение по мужскому типу поражает более половины мужчин старше 50 лет и большинство мужчин в какой-то момент жизни.
Большинству мужчин не нужно говорить — это потеря волос, что приводит к уменьшению покрытия кожи головы.
Каковы основные симптомы?
Облысение по мужскому типу (также известное как генетическое выпадение волос или алопеция) является наиболее распространенной формой выпадения волос у мужчин. Это обычно развивается очень постепенно, обычно вовлекая появление залысины на макушке скальпа, сопровождающейся истончением в висках. Хотя эта проблема может поразить любого человека в любое время, многие сначала осознают ее, когда им приближается к тридцатилетию.
Какой риск?
- Две трети всех мужчин в конечном итоге будут подвержены облысению у мужчин — в Великобритании это означает, что 7,4 миллиона мужчин теряют волосы в любой момент времени.
- Однако в распространенности облысения у мужчин существуют расовые различия. Самые высокие показатели отмечены среди кавказцев, за которыми следуют афро-карибцы. У китайских и японских мужчин самые низкие показатели. По какой-то неизвестной причине эта форма выпадения волос не встречается среди коренных американцев.
- Мужское облысение в семье. Если ваш дедушка, отец или братья рано лысели, есть вероятность, что вы тоже. Самое сильное влияние оказывает материнская сторона: если твой дед по материнской линии облысел, это, вероятно, лучший показатель того, что ты тоже будешь, чем если бы отец твоего отца потерял свои волосы.
Чем это вызвано?
В мифе есть только малая доля правды о том, что лысые мужчины более зрелые, потому что в них больше тестостерона мужского полового гормона.
Эта идея, вероятно, возникла из наблюдения, что евнухи никогда не лысели и, будучи кастрированными, они, конечно, не производили очень много тестостерона.
Да, тестостерон участвует в облысении у мужчин, но его связь с выпадением волос сложна и не до конца понятна. Тестостерон естественным образом превращается в организме в родственный половой гормон, дигидротестостерон (ДГТ). Это стимулирует рост волос на лице и теле, а также воздействует на предстательную железу. Имеются убедительные доказательства того, что облысение у мужчин обусловлено чрезмерной чувствительностью волосяных фолликулов кожи головы к DHT, а не повышением уровня половых гормонов в крови. Как и во всем, вероятно, есть ссылка на курение.
Как я могу предотвратить это?
Вы не можете предотвратить облысение по мужскому типу, хотя могут быть способы замедлить процесс или замаскировать проблему.
Это так важно?
Поскольку облысение по мужскому типу связано с выработкой тестостерона, единственное надежное средство от огня — это кастрация перед половым созреванием, что, как ни странно, мало кто выбирает.
Но выпадение волос никогда не убивало никого, и у некоторых из самых сексуальных мужчин на планете — согласно источникам мужского и женского пола — мало или совсем нет волос.
Если вы действительно боретесь с облысением, поговорите с кем-нибудь. Выпадение волос может стать причиной несчастья и депрессии, но вряд ли это может быть только потеря волос, которая стоит за вашими чувствами.
У лысого и гордого сайта Bald R US есть зал славы. Он очень ориентирован на США, но включает в себя Шекспира, Черчилля, Шона Коннери, Сэмюэля Л. Джексона и Патрика Стюарта.
Должен ли я обратиться к врачу?
- Чтобы получить совет и лечение от выпадения волос, вы всегда должны начинать со своего врача общей практики или с квалифицированным трихологом.
- До недавнего времени облысение по мужскому типу рассматривалось как естественный процесс, и вы можете обнаружить, что ваш врач не сочувствует и не помогает, если вы проконсультируетесь с ним об этом. Но все может измениться. Все больше врачей осознают, что выпадение волос может иметь психологические последствия, которые значительно снижают качество жизни, особенно для молодых мужчин, и они могут быть более склонны относиться к проблеме серьезно.
Если вам посчастливилось иметь просветленного врача общей практики, во что бы то ни стало обратитесь за советом — по крайней мере, вы получите направление к надежному трихологу (хотя вам, вероятно, придется заплатить за любое лечение вы получаете).
Кстати, трихолог — специалист по волосам, чья подготовка охватывает как косметические, так и медицинские аспекты предмета. Некоторые трихологи также являются обученными парикмахерами, но они обычно не имеют медицинской квалификации. Институт трихологов ведет реестр должным образом квалифицированных людей: ищите буквы AIT (Associate), MIT (Member) или FIT (Fellow) после их имени.
Другие типы выпадения волос, такие как очаговая алопеция, воспринимаются всерьез как медицинские условия, и вам следует обратиться за советом к своему врачу, как если бы вы столкнулись с любой другой медицинской проблемой.
Каковы основные методы лечения?
От облысения по мужскому типу не существует лекарства, но есть лекарственные и хирургические методы лечения, которые могут привести к некоторым улучшениям.
Миноксидил (продается как регейн)
- Это единственная актуальная процедура (втираемая в кожу), которая фактически лицензирована для лечения мужского облысения в Великобритании. Первоначально он был разработан (в форме таблеток) в качестве лекарства от высокого кровяного давления. Врачи заметили, что у людей, получающих миноксидил, иногда появляются новые волосы, поэтому препарат был переформулирован для этой цели.
- Regaine выпускается в виде 2% или 5% лосьонов, которые вы ежедневно втираете в кожу головы. Лучше начинать с 2% лосьона, а через три месяца, если вы не заметили значительного роста волос, обновить до 5% лосьона. В Великобритании Regaine — это лекарство только для аптек, а это значит, что вы можете получить его в аптеке без рецепта, но только в том случае, если в аптеке есть аптека. Фармацевт должен проверить, подходит ли вам Regaine, прежде чем продавать его (например, вы не должны использовать его без медицинского контроля, если у вас высокое кровяное давление).
- Регейн не может творить чудеса. Приблизительно у трети мужчин, использующих его, наблюдается хороший рост волос на лысых пятнах, у одной трети — мелкий, пуховый отрастание, в то время как у остальных реакция будет незначительной или вообще не будет. Большинство мужчин, использующих его, обнаруживают, что, по крайней мере, они не теряют намного больше волос, но как только вы прекращаете их использовать, потеря волос возобновляется.
- Ожидайте подождать до четырех месяцев, прежде чем получите какой-либо ответ от Регейна (наберитесь терпения), но если ничего не произойдет, скажем, через год, вы также можете отказаться от него. Между прочим, никогда не платите большие суммы денег частному трихологу или через Интернет за Регейна — обычная цена составляет около 30 фунтов за месячный запас.
Финастерид (универсальная версия лекарства, ранее продававшегося как Пропеция или Проскар)
- Это лечение облысения по мужскому типу, которое лицензировано в Великобритании, но только по частному рецепту, а не в NHS. Это один из классов препаратов, называемых ингибиторами 5-альфа-редуктазы. Поскольку 5-альфа-редуктаза является ферментом, который вызывает превращение тестостерона в ДГТ, его ингибирование финастеридом теоретически должно остановить выпадение волос. Фактически, финастерид был первоначально разработан для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), состояния, при котором предстательная железа увеличивается благодаря действию ДГТ.
- Несмотря на то, что не было никаких клинических исследований, в которых сравнивались бы низкие дозы финастерида и регейна, данные свидетельствуют о том, что оба препарата могут быть одинаково эффективны в качестве средства от выпадения волос. Финастерид может вызывать побочные эффекты у 2% пользователей, такие как импотенция, снижение полового влечения и уменьшение объема спермы. (Эти побочные эффекты обратимы, когда лечение прекращается.)
- Финастерид можно получить у врача или дерматолога по личному рецепту. (В октябре 2014 года истек срок действия патента на Propecia / Proscar, что означает, что любой производитель лекарств может продавать непатентованную версию финастерида. Лечение должно стать дешевле.)
Антиандрогенная терапия
- Другим способом борьбы с облысением по мужскому типу является прямое блокирование действия DHT с использованием различных гормональных препаратов. Некоторые из них похожи на оральные контрацептивы и заместительную гормональную терапию. Они должны применяться только под наблюдением эндокринолога (гормонального специалиста) или дерматолога, имеющего опыт в гормональной терапии.
Операция по пересадке волос
Другие виды лечения
Что касается других методов лечения, будьте очень осторожны. Есть много поддельных операторов, которые слишком заинтересованы в том, чтобы эксплуатировать людей с выпадением волос.
Как я могу помочь себе?
Внесение изменений в рутину ухода за волосами и общий образ жизни может помочь минимизировать выпадение волос.
- Относись к своим оставшимся волосам с большим уважением. Большинство людей слишком грубы со своими волосами. Лучше использовать расческу, а не щетку, и избегать плотно прилегающих шапочек или шапочек. Волосы становятся более хрупкими, когда они влажные, поэтому обращайтесь с ними осторожно.
- Некоторые шампуни и другие косметические средства для волос могут сделать ваши волосы более густыми и густыми. Обратитесь за советом к своему парикмахеру.
- Короткие волосы минимизируют контраст между лысеющей и не лысеющей областями. Длинные волосы имеют обратный эффект и сильно стареют. Это не должно говорить, но расчесывать волосы на лысине не очень хорошая идея.
- Включите в свой рацион достаточное количество белка, особенно если вы вегетарианец или вегетарианец (иногда выпадение волос начинается, когда люди отказываются от мяса). Убедитесь, что вы не страдаете анемией, употребляя в пищу много продуктов, богатых железом, таких как печень, яйца и зеленые овощи. Узнайте о здоровом питании.
Каковы перспективы?
От облысения у мужчин нет лекарства, хотя другие формы облысения у мужчин часто бывают обратимыми.